严重亚健康

已经有近两个月没有休息过了,

每天只有5-7小时睡眠时间,

再加上没有运动锻炼,

头脑最近一直都会有点眩晕感!

身体处于严重亚健康状态!

昨天晚上睡觉时出虚汗,

量了下血压61-97,

低血压!

不管有什么事情要处理,

等我好好睡几个安稳觉以后再说!

身体才是革命的本钱!

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